Schröpfen ist das Gegenteil einer Massage:
Anstatt Druck auf die Muskeln auszuüben, werden sie mit sanftem Sog nach oben hin gelöst. Für viele Patienten ist dies ein besonders entspannendes und befreiendes Gefühl.
Schröpfen
wie es funktioniert
Umkehrmassage - Sog statt Druck
"Die wohl Beste Form der Tiefengewebsmassage"
Schröpfen funktioniert durch die Anwendung von Vakuum oder Unterdruck auf bestimmte Körperstellen, um die Blutzirkulation zu fördern und Blockaden zu lösen.
Hier ist eine einfache Erklärung, wie der Prozess funktioniert:
Setzen der Schröpfgläser
Spezielle Gefässe, die aus Glas, Kunststoff oder Silikon bestehen, werden auf die Haut gesetzt. Es gibt verschiedene Methoden, um den Unterdruck zu erzeugen
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Wärmeschröpfen: Bei dieser Methode wird die Luft im Glas durch Erhitzen (z. B. mit einer Flamme) entfernt, was zu einem Vakuum führt, sobald das Glas auf die Haut gesetzt wird.
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Vakuumschröpfen: Hier wird ein Vakuum mithilfe einer Pumpe erzeugt, die die Luft aus dem Gefäss zieht und so einen Unterdruck auf der Haut erzeugt.
Das Schröpfen hat seine Wurzeln in der alten chinesischen und ägyptischen Medizin und wurde in einem der ältesten medizinischen Lehrbücher der Welt, dem Ebers-Papyrus, der 1550 v. Chr. geschrieben wurde, dokumentiert.
Erzeugung des Unterdrucks
Der entstehende Unterdruck zieht die Haut und das darunterliegende Gewebe in das Gefäss. Dieser sanfte Sog fördert die Blutzirkulation, löst Verspannungen und kann tiefere Gewebeschichten erreichen.
Wirkung auf den Körper
Der Unterdruck regt die Blutzirkulation und den Lymphfluss an, was die Versorgung der Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff verbessert und gleichzeitig Abfallprodukte und Giftstoffe aus dem Gewebe entfernt. Schröpfen kann auch die Muskulatur entspannen, Schmerzen lindern und Blockaden lösen.
Dauer und Intensität
Die Gläser bleiben normalerweise für einige Minuten auf der Haut. Die Dauer hängt vom Zustand des Patienten und dem Ziel der Behandlung ab. In manchen Fällen werden die Gläser auch leicht bewegt (dies nennt man "Gliding Schröpfen"), um grössere Bereiche zu behandeln und die Muskulatur weiter zu entspannen.
Nach der Behandlung
Nach dem Schröpfen können sich rötliche oder bläuliche Hautverfärbungen (Hämatome) zeigen, die jedoch in der Regel innerhalb weniger Tage wieder verschwinden. Diese Verfärbungen sind ein Zeichen für die erhöhte Blutzirkulation und die Aktivierung der Heilungsprozesse im Gewebe.
Schröpfen wird häufig zur Behandlung von Schmerzen, Verspannungen, Verdauungsstörungen oder zur Förderung der allgemeinen Entspannung und Heilung eingesetzt. Es ist eine sanfte, aber tiefgreifende Methode, die auf natürliche Weise das Gleichgewicht im Körper fördern soll.
"Viele meiner Patienten berichten von einer sofortigen Verbesserung,
wenn wir fertig sind. Ich höre oft, dass ihre Schmerzen von
einer 8 auf eine 3 auf einer Skala von 10 gesunken sind."
STARS, die sich
schröpfen lassen
Bryce Harper
Calum Best
Dwayne ‘The Rock’ Johnson
Freida Pinto
Gwyneth Paltrow
James Harrison
Jarvis Landry
Jennifer Aniston
Justin Bieber
Kaley Cuoco
Karim Benzema
Kim Kardashian
Lady Gaga
Lena Dunham
Michael Phelps
Victoria Beckham
Techniken
Trockenes, stationäres Schröpfen
ein reines Saugverfahren ohne Bewegung
Nass- oder Blutschröpfen
bevor das Glas mit Unterdruck aufgesetzt wird, wird die Haut z. B. mit einer Blutlanzette angeritzt. Dann zieht der Unterdruck das Blut verstärkt durch die Verletzungen heraus. Eine Form des Blutenlassens
Schröpfmassage
beim Schröpfen werden die angesaugten Schröpfköpfe nach dem Auftragen von Öl über den Körper bewegt, um den gewünschten Bereich zu massieren
Blitz-Schröpfen
beinhaltet schnelles, wiederholtes Saugen und Loslassen der Schröpfköpfe an bestimmen Körperstellen
Es werden heute hauptsächlich 4 Schröpfarten durchgeführt
HINWEIS
In meiner Praxis setze ich folgende Schröpfgläser ein
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Glas für das Feuerschröpfen
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Silikon für massagenähnliches Schröpfen
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Plastik mit Magneten (Nord/Südpol)
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Bell Gläser für Gesichtsbehandlungen/Kosmetik
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Plastik mit Vakuumpumpe, brauche ich selten, da es meiner Meinung nach bessere Techniken gibt
Meine Klienten erhalten die Technik, die ihren medizinischen Bedürfnissen entsprechen aber Präferenzen werden wenn angebracht berücksichtigt.
Schröpfen ist eine altbewährte Methode, die bereits in der Antike zur Behandlung von Lungenerkrankungen wie Bronchitis und Lungenentzündungen angewendet wurde.
Anwendung & Wirkung
Schröpfen kann vielseitig eingesetzt werden. Für weitere Informationen über Anwendung und Wirkung klicke bitte hier.
Im Folgenden finden Sie einige interessante Einsatzmöglichkeiten der Schröpftechnik.
Verstopfungen
Der sanfte Sog wird von den meisten Patienten als besonders entspannend und wohltuend empfunden. Deshalb kann
Schröpfen eine natürliche und sanfte Methode sein, um Beschwerden wie Verstopfungen im Dickdarm und Blockaden in den Blutgefässen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Narbenbehandlungen
In der Narbenbehandlung wird das Narbengewebe gezielt gelockert, um Verhärtungen und Verklebungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern. Der Vakuumeffekt fördert die Durchblutung und erhöht die Elastizität des Gewebes. Diese Methode ist sowohl bei neuen als auch bei alten Narben, einschliesslich chirurgischer Narben, Dehnungsstreifen und Kaiserschnittnarben, sehr effektiv.
Orangenhaut
Eine weitere Möglichkeit des Schröpfens ist die Behandlung von Orangenhaut (Cellulite). Durch den entstehenden Unterdruck (Sog) regt es nicht nur die Durchblutung und den Lymphfluss an, aber es stärkt auch das Bindegewebe.
"Nicht alle Schröpftechniken erzielen das gleiche Resultat.
Deshalb ist es wichtig einen Fachtherapeuten aufzusuchen."
Anwendung
in alphabetischer Reihenfolge
Arthrose und Arthritis
allgemeines Unbehagen, Muskelkrämpfe
Erkrankungen der Atemwege: Erkältung, Lungenentzündung, Bronchitis und Asthma
Frauenbeschwerden: Unfruchtbarkeit, Menstruation
Hautverbesserung, Cellulite
Kieferbeschwerden, Zähneknirschen
Narben und Dehnungsstreifen
Plantarfasziitis, Fersensporn
Muskelverspannung
Reizdarmsyndrom, Verstopfung
Schmerzen des Bewegungsapparats: Nacken, Schulter, Rücken, Schleudertrauma
Schultersteife, Muskelverhärtung
Schwaches Immunsystem, Müdigkeit
Schwindel, Kopfschmerzen, Vertigo
Sportverletzung
Tennis- und Golferellenbogen
Ungleichgewicht im Beckenbereich und Ischiasbeschwerden
Unterstützung beim Fettabbau
Verbesserung Krampfadern
HINWEIS
In diesen Fällen ist Vorsicht geboten:
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Einnahme von Blutverdünnern und bei Neigung zu Blutungen
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Verletzung oder Entzündungen der Haut wie zum Beispiel
Ekzeme, Akne, Sonnenbrand, empfindliche Haut, Brandwunden, frische Verletzungen oder Tumore -
Schröpfen in der Schwangerschaft
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Herzrhythmusstörung, Herzschwäche, Herzschrittmacher
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Krebs, nach einer Strahlentherapie
Wegen der erforderlichen Heilungsphase nach Verletzungen, ist das Schröpfen bei Narben die weniger als 12 Wochen alt sind nicht erlaubt.
Wichtig
Durch den Unterdruck des Soges können blaue Flecken, Schwellungen oder Rötungen entstehen, welche innerhalb von 3 – 7 Tagen wieder völlig verschwinden. Es kann es geben, dass die geschröpften Stellen ein Bisschen empfindlich sind, aber dies schwellt genauso ab wie die Verblassung der Verfärbungen.