Increase your strength, flexibility and vitality
Jeder, unabhängig von Alter oder körperlichen Fähigkeiten, kann Yoga praktizieren. Meine kleinen Klassengrössen und integrative Atmosphäre bieten Dir eine sichere und unterstützende Erfahrung. Wir konzentrieren uns auf die Schaffung einer harmonischen Beziehung zwischen Geist, Körper und Seele nicht nur mit Worten, sondern durch Erfahrung.
ich helfe Dir gerne Deine Beziehung zu
Deinem Körper und Dir zu verbessern
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |  |  |  |
 |  |
mein Motto: weniger ist mehr
eine richtige Yogapraxis dient nicht nur der Vorbeugung, sondern auch heilt
und verbessert das geistige, körperliche und emotionale Wohlbefinden.
Kraft und Flexibilität entwickeln sich mit der Zeit ganz natürlich
mit einer sauberen, konzentrierten Praxis.
PRIVATE KLASSEN
individuelle Aufmerksamkeit in Gruppendynamik
PRIVATGRUPPEN
Die kleinen bis mittelgroßen Gruppen ermöglichen es dem Lehrer, sich auf Wunsch der Gruppe auf einen bestimmten Bereich zu konzentrieren oder auf ein bestimmtes Ziel hinzuarbeiten.
Zum Beispiel die Vorbereitung auf die Golfsaison, das Skifahren, die Vorbereitung auf den Sommer oder einfach nur die Unterstützung von Körper und Geist, um mehr in Einklang zu kommen.
-
Kosten variieren je nach Gruppengrösse
-
mindestens 6 Lektionen
erreiche dein
persönliches Ziel
1-ON-1
Neu im Yoga?
Rehabilitation nach einer Verletzung?
Möchten Sie Ihre Praxis vertiefen?
1-on-1-Klassen bieten eine einzigartige Gelegenheit, die Aufmerksamkeit zu erhalten, die Sie verdienen und brauchen, indem Sie von massgeschneidertem Unterricht, Modifikationen und Hausaufgaben profitieren, die Ihre Verbindung zu sich selbst vertiefen und Ihnen helfen sollen, Ihre Yoga- und Lebensziele zu erreichen.
Kosten hängen von der Anzahl Lektionen ab
verbinde dich und pflege
deine Freundschaften
YOGA PARTIES
Yogapartys sind eine frische, lustige, hippe und gesunde Alternative für jede Zusammenkunft. Sie können praktisch jede Party in eine Yoga-Party verwandeln:
-
Ein Mädelsabend
-
Geselliges Beisammensein (Vereinstreffen)
-
Geburtstagsfeiern
-
Bachelorette Partys
-
Brautschau
-
Baby-Partys
-
Cocktail-Partys
-
Verwöhn-Partys
Kosten hängen von der Anzahl der Beteiligten ab